左手、親指付け根の関節を痛めた。軟骨が擦り減り変形している。最近、急に痛みが増した。原因は、以前、弓道をやっていて、ある時期、痛いのを無理してやっていたことが考えられる。自分の体力に合わない強い弓を引いていたことと、握り方が悪かったことが、痛めた直接の原因だろう。
整形外科を教えてもらい診てもらった。いい病院と教えてもらったが、どうだろう？診断証明書の医師の署名が小学生低学年ぐらいの字体だった。病院も合う合わないがあるからな。初診のみで打ち切った。あとは、痛みがひどくならないように大事にするだけだ。
運動用具は、自分の体力に合ったものを使いましょう。合わない用具を使うと上達も遅いし、後から身体を痛める。こころは、今日も大吉！
写真は、医師に紹介されて買った医療具。付けると痛みが軽減される。
頭のよい人に限って稚拙な字を書く人がいますね。
返信削除私も最近、運動不足を感じ、ダンベルを求め腕の上げ下げしていますが、大丈夫でしょうかね？ もっとも片腕１㎏ですがね。
何？ 1kg！ そりゃ、チ〇チンに吊り下げて歩いても大丈夫です。
削除病院も合う合わないがあるって、どこがお気に召されなかったのでしょうか？今からでも遅～～はない。「職業替えした方がいいです、石頭の医師に・・」って整形外科の看護婦さんが言っていたよ（笑）
返信削除やってみたけど、ダメだった…。
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