運動不足 ～ 網戸の張替え作業

　弓道教室も、コロナ禍の影響で 本年度は休みとなりました。もちろん、武道館の弓道場で、弓は引けます。しかし、もう半年以上も弓を引いていません。引ける気がしません。運動不足です。
　梅雨空、身体を動かそうと、網戸の張替え作業をしました。ちょっとした喜びはありますが、大した運動には なりません。草刈りや剪定作業などは、運動に入らないそうです。何か運動を考えなくてはいけませんね。身体が鈍ってしまいます。こころは、今日も大吉！